Le critère de température de la phase d'avertissement du plan "forte chaleur et pics d'ozone" est atteint. La phase d'avertissement est dès lors activée à partir d'aujourd'hui mercredi 25 juin 2025.
Prévisions de températures
Selon les prévisions de l'Institut Royal Météorologique (IRM), il fera très chaud à partir de samedi prochain, le 28 juin. Les températures maximales atteindront 30°C à Uccle. A partir du dimanche 29 juin, les températures augmenteront encore.
Le critère de température pour l'activation de la phase d'avertissement du « Plan forte chaleur et pics d'ozone » est le Tcumul. La phase d'avertissement est activée lorsque le Tcumul est supérieur ou égal à 17°C. Le Tcumul est calculé à partir des températures maximales prévues à Uccle. Il est la somme des différences entre les températures maximales prévues à Uccle et le seuil de 25°C pour les cinq prochains jours (J+1 à J+5). Il s'agit actuellement de la période allant du jeudi 27 juin au lundi 30 juin. Seules les différences positives sont prises en compte. Aujourd'hui, le Tcumul est de 19°C.
Observations et prévisions d'ozone
Jusqu'au samedi 28 juin, les concentrations d'ozone resteront relativement basses. A partir de samedi, les concentrations d'ozone augmenteront mais aucun dépassement du seuil européen d'information n'est prévu actuellement. Un bulletin spécifique à la situation pour l'ozone sera diffusé le cas échéant en fonction de l'évolution des concentrations.
Fortes chaleurs ? Pensons aux plus fragiles !
Quand les températures grimpent, tout le monde en souffre un peu… mais pour certains, la chaleur et l’ozone peuvent vraiment poser des problèmes de santé.
Qui est le plus fragile ?
Certaines personnes sont plus sensibles à la chaleur et à l’ozone :
- Les personnes âgées ;
- Les bébés et les jeunes enfants ;
- Les personnes malades ou dépendantes, surtout si elles vivent seules.
Quels sont les risques ?
Quand il fait très chaud ou que le taux d’ozone est élevé, on peut ressentir :
- Des difficultés à respirer, des maux de tête, des yeux irrités, une gorge qui gratte ;
- Une grande fatigue, des crampes, une déshydratation ou, dans les cas graves, un coup de chaleur.
Que faire pour se protéger ?
- Prenez soin les uns des autres : un petit coup de fil ou une visite à un voisin âgé peut sauver une vie !
- Buvez souvent, même sans soif. Privilégiez l’eau. Évitez alcool, café et boissons sucrées.
- Ralentissez le rythme : évitez les efforts physiques pendant les heures les plus chaudes (12h à 20h).
- Gardez votre logement frais : fermez les volets la journée, ouvrez les fenêtres la nuit.
- Rafraîchissez-vous : douche, brumisateur, fontaine, parc à l’ombre… tout est bon pour faire baisser la température.
- Habillez-vous léger : vêtements en coton, couleurs claires, chapeau ou casquette.
- Jamais seul dans la voiture : ne laissez jamais un enfant, une personne fragile ou un animal dans une voiture, même pour « juste 5 minutes ».
- Prenez conseil auprès de votre médecin ou pharmacien si vous suivez un traitement.
- Et si vous en avez la possibilité, profitez des espaces verts, des plans d’eau ou des coins ombragés de votre commune pour faire une pause fraîcheur. Des idées ? Consultez la carte des îlots de fraîcheur : ilots_de_fraicheur_ensemble.pdf
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